♥︎ 解決鼻鼾問題無難度 ♥︎

 大家身邊有沒有一個枕邊人睡覺時都很吵？我家老公正是！簡直是影響我睡眠質素😂，每晚的鼻鼾多擾人，人家要照顧小朋友已經累得很，還不能好好休息🤦🏻‍♀️。

♥︎ 沒有陪月？自己坐月沒難度 ♥︎

相信大家都知道我最近生了第3胎，有很多人都會問我有沒有請陪月 🙈。告訴大家，除了第一胎外都沒有了，第二胎是我媽媽當上陪月這角色，但上次看見媽媽當這角色也很累，雖然這次媽媽也來我家幫忙，但不想她太操勞，所以我除了order月子餐外，還在華人藥業訂購了花膠精、月子28+2和月子四寶，這些產品都是可以幫助產後媽媽回復身體。

♥︎ 疫情下產前準備 ♥︎

 

#疫情下產子前準備 👶🏻

很快三弟Rafa要與我一家見面了！由於COVID-19關係在我開刀產子前醫院要求先做檢查確保媽媽健康，同時爸爸👨🏽若要陪產都需要做檢查。我在浸會醫院產子，檢測可自行在衛生署認可的化驗中心進行，或可由浸會安排深喉唾液測試(價錢是$1300/位)，最重要是需要有72小時內的報告。

♥︎ 臍帶血的需要 ♥︎

最近，不約而同有幾位朋友選擇將寶寶臍帶血儲存起來，令現在準備生第三胎的我再一次糾結。其實朋友都說需要應用臍帶血的機會並不高，亦不希望需要用到，但不能因此否定它的價值！原来臍帶血與骨髓的應用相近，但幹細胞含量及狀態都比骨髓來得優質，排斥性亦較低。加上是直接由臍帶採集， 對媽媽及寶寶都不會造成任何傷害！  近年來，臍帶血移植案例已超過4萬宗， 主要用來醫治惡性腫瘤(癌症)、血液、免疫系統不全等！ 另外亦找到一些臍帶膜的資料，是在抽取臍帶血後採集， 但應用的疾病與臍帶血不一樣，在無需要進行任何配對的情況下，兄弟姊妹、父母和祖父母的腦退化症、中風、脊髓受損等治療上都有機會用到。

♥︎ 當哥了如何給他心理準備 ♥︎

 
有人問我點樣可以教到哥哥咁錫細佬

其實我無特別教架！不過我自己係大肚時比左好多心理準備Noah。我懷孕時候為左Noah係細佬出世後唔好唔開心，唔想佢突然有失落感，所以我不時會同佢傾下，同得閒又講2句話佢聽日後會有咩變化。

首先，我話比Noah將會有一位細佬，但佢因為剛出世會好需要媽咪，佢住左係媽媽太耐所以會好驚對其他事物好陌生，可能會少左時間陪你。重點我覺得係要話佢知少左時間陪佢，然後再話佢知媽咪同樣咁愛你，唔會因為細佬嘅出世而對你嘅愛減少，等於你愛媽媽同時愛爸B一樣。小朋友思想簡單，所以比D例子會易明。順便呢個時候話比佢知你都要愛細佬，細佬出世第一個朋友仔就係佢啦！